보일러 끄고 춥게 지내시나요? 돈은 아끼고 온도는 3도 올리는 난방비 다이어트 비법

"이번 달 가스비가 얼마나 나올까..."

이웃님들, 날씨가 추워질수록 보일러 온도 조절기 앞에서 한숨 쉬는 일이 많아지셨죠? 특히 우리 실버세대 이웃님들은 "나 하나 좀 춥게 지내면 돈 아끼지"라며 보일러를 끄고 두꺼운 점퍼를 입고 지내시는 경우가 많습니다.

하지만 그거 아세요? 무작정 춥게 지내는 것은 몸의 면역력을 떨어뜨려 오히려 병원비를 더 나가게 할 수 있습니다. 진정한 절약은 무조건 안 쓰는 게 아니라, 새는 열을 막고 효율을 높이는 것입니다.

오늘은 마음껏 따뜻하게 지내면서도, 다음 달 고지서를 보고 웃을 수 있는 현실적인 난방비 절약 노하우 3가지를 선물해 드립니다. 자녀분들이라면 부모님 댁에 꼭 챙겨주세요!

1. 창문에 '내복'을 입혀주세요 (뽁뽁이와 문풍지)

우리 몸에 내복을 입으면 체감온도가 올라가듯, 집에도 옷을 입혀야 합니다. 난방을 아무리 해도 집이 춥다면, 그건 보일러 문제가 아니라 창문 틈새로 들어오는 '외풍' 때문일 확률이 90%입니다.

열은 유리창과 문틈으로 가장 많이 도망갑니다. 이 구멍만 막아도 실내 온도가 2~3도나 올라갑니다.

• 에어캡(뽁뽁이) 붙이기: 창문 유리에 물만 뿌려 붙이면 끝입니다. 공기 주머니가 단열층을 만들어 냉기를 차단해 줍니다. 마트나 다이소에서 저렴하게 구매할 수 있어 가성비 최고의 방법입니다.
• 문풍지 활용: 창문 틀이나 현관문 틈새에 손을 대보세요. 찬 바람이 '슝슝' 들어온다면 문풍지로 그 틈을 막아주세요. 황소바람을 막아야 바닥이 따뜻해집니다.

팁: 뽁뽁이는 낮에는 햇빛 투과율을 떨어뜨릴 수 있으니, 해가 잘 드는 남향 창문보다는 북향이나 외풍이 심한 곳 위주로 붙이는 것이 좋습니다.

2. 보일러의 단짝 친구, '가습기'를 켜세요

"난방비 아끼는 법에 웬 가습기?"라고 의아해하실 수 있습니다. 하지만 이것은 과학적으로 증명된 확실한 방법입니다.

공기 중에 수분이 많으면 열을 훨씬 더 오래, 더 잘 머금습니다. 마치 마른 사우나보다 습식 사우나가 훨씬 더 뜨겁게 느껴지는 것과 같은 원리죠.

• 상승 효과: 보일러를 켤 때 가습기를 같이 틀어주면, 건조할 때보다 훨씬 빨리 방이 따뜻해지고 그 온기가 오래 유지됩니다.
• 건강 보호: 겨울철 건조함으로 인한 기침이나 가려움증도 함께 해결할 수 있으니 일석이조입니다.

팁: 가습기가 없다면 젖은 수건을 방 안에 널어두거나, 솔방울에 물을 적셔 놓는 천연 가습법도 훌륭한 대안이 됩니다.

3. '외출 모드'를 똑똑하게 사용하세요

"잠깐 나갈 때 보일러를 끄는 게 나을까요, 켜두는 게 나을까요?" 정답은 **"절대 끄지 마세요"**입니다.

보일러를 완전히 껐다가 다시 차가워진 바닥을 데우는 데 훨씬 많은 가스가 소모됩니다.

• 잠깐 외출 시 (반나절 이내): 평소 온도보다 2~3도 정도만 낮춰두세요.
• 장기간 외출 시: '외출 모드'를 활용하거나, 최소한의 온도로 설정해 동파를 방지하고 재가열 시 연료 소모를 줄이세요. (단, 지역난방이나 보일러 모델에 따라 외출 모드의 기능이 다를 수 있으니 평소 온도보다 5도 정도 낮게 설정하는 것이 가장 안전합니다.)

따뜻한 집이 건강한 겨울을 만듭니다

오늘 알려드린 '창문 단열하기', '습도 높이기', '보일러 끄지 않기'. 이 세 가지만 실천하셔도 이번 겨울, 가스비 걱정은 덜고 몸과 마음은 훨씬 훈훈해지실 거예요.

이웃님, 아끼는 것도 좋지만 가장 중요한 자산은 이웃님의 **'건강'**입니다. 감기에 걸려 고생하는 것보다, 따뜻하게 지내며 맛있는 식사 한 끼 더 하시는 것이 남는 장사 아닐까요?

오늘 당장 댁네 창문에 뽁뽁이가 잘 붙어있는지 한번 확인해 보세요. 이 글이 이웃님들의 따뜻한 겨울나기에 작은 보탬이 되기를 진심으로 바랍니다.

혹시 이웃님들만의 기발한 난방비 절약 비법이 있다면 댓글로 살짝 알려주세요. 좋은 건 함께 나눠요!

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